家常简单点心做法大全 家常点心的做法大全

很多朋友对于苦瓜炒做法大全家常和苦瓜炒肉的苦瓜做法不太懂，今天就由小编来为大家分享
，炒做常苦希望可以帮助到大家 ，瓜炒下面一起来看看吧！做法

本文目录

1. 炒苦瓜的苦瓜家常做法
2. 冰糖炒苦瓜的做法
3. 炒苦瓜的正宗做法

炒苦瓜的家常做法

食材 ：

苦瓜200克 、芹菜300克、炒做常苦蒜3瓣、瓜炒干辣椒3个
 、做法生抽半勺、苦瓜盐1勺、炒做常苦食用油适量 、瓜炒鸡精半勺 。做法

苦瓜芹菜的苦瓜做法
 ：

1、苦瓜去瓤切片，炒做常苦芹菜斜刀切段；

2 、瓜炒蒜切粒
，干辣椒切成段；

3
、锅中倒入适量油 ，油温烧至6成热 ，放入蒜粒
、干辣椒炒香 ，再放入芹菜 、苦瓜炒至断生；

4 、最后
，加入生抽半勺
，盐1勺
，鸡精半勺，炒匀盛出。

冰糖炒苦瓜的做法

准备材料：苦瓜一条 ，冰糖10克，油，盐巴，蚝油 
，蒜瓣。

步骤：

1.苦瓜洗净后从中间切开，去籽和瓜瓤 ，斜刀切成薄片，焯水后捞出。

2.蒜瓣用刀拍碎剁成蒜蓉，锅烧热后倒入适量油 ，放入蒜蓉煸香后倒入苦瓜，加少许盐巴，冰糖和适量的蚝油
，继续翻炒，注意时间不要太长 ，苦瓜炒太烂会影响菜色和口感
。

炒苦瓜的正宗做法

苦瓜营养丰富，还能去火 ，但很多人买回来不知道怎么吃，今天就来分享一个苦瓜的家常做法，首先把苦瓜去掉瓜瓤 ，然后改到切块，加入一勺盐
，腌出苦瓜的苦涩味，空出汤汁 ，然后再用清水洗净，挤干水分 。

切好的肉片 ，加盐
，料酒，老抽 ，一个鸡蛋清抓拌均匀上劲 ，再加入少许淀粉抓拌均匀
，锅中油热  ，下入肉片炒至变色，下入葱姜蒜，小米辣炒香，下入苦瓜 ，大火翻炒让苦瓜断生 ，加入生抽 ，盐，鸡精调味 ，继续大火翻炒均匀就可以出锅了。好吃有营养

好了，关于苦瓜炒做法大全家常和苦瓜炒肉的做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈 ！

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